「シルフィーのヘッドレスト、後から付けられるのかな?」
「身長が低いけどフィットする?」
そんな疑問を感じている方、多いのではないでしょうか。
オカムラの人気チェア「シルフィー」は、その快適な座り心地で高い評価を得ていますが、ヘッドレストの有無で使い心地が大きく変わるという声も少なくありません。
特に「後付けできるの?」「自分の体格に合う?」といった点は、購入前・使用中を問わず多くの人が悩むポイントです。
さらに2025年には、高さと角度調整ができる可動式ヘッドレストが新登場し、これまでとは違う選び方の基準も加わりました。
この記事では以下の内容について解説します
- ヘッドレストは後付けできるのか?対応モデルは?
- ヘッドレストの取り付け方
- 自分の身長に合うのか?低身長・高身長で注意すべき点
- 固定式と可動式の違いと選び方のコツ
導入・追加・買い替えを検討するすべての方に向けて、最新の情報と判断基準を整理して解説します。

「なんとなく」で選ばずに、自分にとって本当に快適なシルフィーの使い方を見つけていきましょう!
オカムラ シルフィーについては、下記のオカムラ シルフィーをレビュー!後悔しない買い方と体型や色選びの注意点とは? の記事を参考にしてください


シルフィーのヘッドレストは後付けできる?


結論:ハイバックのシルフィーにはヘッドレストの後付けが可能。
※ ただし型番と取付穴の有無は要確認。
シルフィーのヘッドレストは、背もたれの高さで後付けできるかが決まっています。
ヘッドレストは基本的にハイバックのシルフィーなら後付けが可能。
ただし、全てのハイバックモデルが対応しているわけではありません。
一部のOEMモデルや旧ロットには、取り付け穴が存在しない個体もあるため、事前確認が重要です。
対応モデルを見分けるポイント
シルフィーの 背もたれのタイプ | 後付け対応 | 備考 |
---|---|---|
エクストラハイバック | すでにヘッドレストが装着されている シルフィーのこと。 現行モデルのほぼすべてが取付穴あり | |
ハイバック | 一部例外あり。 型番確認と背面構造のチェック要 | |
ローバック | 構造上取り付けできない |
型番・背面構造の確認方法
- 座面裏の型番ステッカーを確認(例:C685XR)
- オカムラ公式 or 販売店で、その型番がヘッドレスト対応かを調べる
- 実機の背面のネームプレートを外して、ネジ穴 があるかどうかチェック
※取り付け穴は基本ネームプレートで隠されています。
注意:非対応個体の存在について
- 法人向けの特注モデルやコストカット仕様には、まれに非対応フレームが存在。
- 中古市場で購入した場合、ヘッドレストを付けられないハイバックがあることも。



確実に後付けしたい方は、「ヘッドレスト後付け対応モデル」であることを販売元に確認してから購入するのがベストです。
このように、シルフィーのハイバックでもほとんどの場合は後付けOKですが、例外があるため確認が必須です。
見落としがちな部分なので、事前にチェックしておくと後悔のない選択ができますよ!
ヘッドレストの種類を比較|固定式と可動式の違いと選び方
シルフィーのヘッドレストには、現在、固定式と可動式の2種類のタイプが存在します。
特に2025年に登場した「可動式ヘッドレスト」は、これまでの固定式の課題を大きく改善した仕様です。
後付けを検討している方は、まずこの2つの違いを正しく理解してから選ぶことが重要です。
固定式と可動式ヘッドレストの違い
特徴項目 | 固定式ヘッドレスト | 可動式ヘッドレスト (2025年〜) |
---|---|---|
高さ調整 | ×(固定) | ◎ (上下調節:10cm) |
角度調整 | ×(固定) | ◎ (前後の角度:35度) |
対応体格の幅 | やや狭い | 高さ調節ができる分広め ※ただし低身長の方は要注意 |
フィット感 | △(身長による) | ◎(頭や姿勢に自然に沿う調整が可能) |
価格 (2025年9月時点) | 19,752円(税込) | 31,460円(税込) |
固定式はこんな人におすすめ
- 実際に試して「自分に合う」ことが分かっている人
- 中古品・安価に導入したい人
可動式はこんな人におすすめ
- 首や肩にしっかりフィットさせたい人
- 自分の身長に合うか不安な人(特に150cm台・180cm以上)
- 長時間のPC作業や休憩時に「快適さ」を求める人
筆者のおすすめは「可動式」
ヘッドレストは「合う・合わない」で体への負担が大きく変わります。
一度付けてしまうと調整できない固定式は、“合わなかったときの後悔が大きい”のが難点。
その点、可動式であれば後から高さ・角度を微調整できるため、長く使う人には圧倒的におすすめです。
迷ったら可動式を選んでおけば失敗しない
- 見た目・価格を重視 → 固定式
- フィット感・実用性を重視 → 可動式



特に身長に不安がある方や、これから長く使うつもりの方には、新型可動式の選択をおすすめします。
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シルフィーヘッドレストの取り付け方
結論:工具不要で、女性や不器用な方でも10分以内で取り付け可能
オカムラ・シルフィーの純正ヘッドレストは、取り付け前提で設計されているモデルであれば、非常にシンプルな構造になっており、DIY経験がない方でも安心して取り付けられます。
以下は、ハイバック対応モデルにおける、標準的な取り付け手順です。
取り付け前に確認するもの
- お使いのシルフィーがヘッドレスト対応モデル(取り付け穴付き)か
- ヘッドレスト本体と同梱のネジ・固定具が揃っているか
- 椅子の背面上部にある「ネームプレート」が外せる状態か
取り付け手順(所要時間:5〜10分)
背面上部にあるネームプレートを、指やプラスチックヘラなどでそっと外します。
(硬い場合は、薄いヘラを差し込むとスムーズ)
ネジ穴が合っていることを確認したら、付属のネジを左右から締めて固定します。
締めすぎないよう注意しつつ、ぐらつきがない程度までしっかり固定してください
シルフィーにヘッドレストは必要?


結論
使用姿勢・作業環境・体格によって、必要性は人それぞれ。
合わないケースもあるため、冷静に見極めが必要。
オカムラ・シルフィーのヘッドレストは、万人にとって快適とは限りません。
「ついていて当たり前」な装備にも思えますが、実際には“自分に合うかどうか”を見極めた上で選ぶべきパーツです。



ここでは、ヘッドレストの必要性を判断するための3つのポイントを解説します。
視点①:使用姿勢に合わせて考える(前傾 or 後傾)
使用する姿勢によっては、あまりヘッドレストが必要ではなくなる可能性もあります。
後傾姿勢が多い方
(例:長時間のPC作業・会議・Web閲覧)
ヘッドレストに頭を預けられる場面が多く、首や肩の負担軽減が期待できる。
前傾姿勢が中心の方
(例:筆記、デザイン、タイピング集中作業)
そもそもヘッドレストに頭をつける機会がほとんどなく、形だけの装備になってしまうことも。



ご自身の作業姿勢を客観的に振り返ってみるのがポイントです。
視点②:作業環境と可動性を考慮する
- スペースに余裕があり、座っている時間が長い場合
→ ヘッドレストがサポートになり、快適性が向上しやすい - 狭いワークスペース・立ち座りが多い業務の場合
→ ヘッドレストが壁や収納との干渉要因になったり、動作の妨げになることも。



また、通話やコミュニケーションが多い職種では、首の動きが制限される感覚がストレスになる場合も。
視点③:体格(特に身長)との相性を確認する
- シルフィーの旧型(固定式)ヘッドレストは、上下スライドのみの調整機構。
→ 身長160〜175cmが最もフィットしやすく、それ以外は「首に当たる」「頭に届かない」可能性も。 - 2025年から登場した可動式ヘッドレストでは角度調整が可能となり、体格差による不満は大きく改善されています。



可能ならショールームで試座するのが理想です。
ヘッドレストは「人によって必要かどうかが異なる装備」
「快適性を高める補助装置」として大きな効果がある一方で
「使い方に合わないと邪魔になる」こともある
だからこそ、「自分にとって本当に必要か?」を姿勢・環境・体格の3視点から冷静に判断することが大切です。
身長別に見る!シルフィーヘッドレストが合う人・合わない人


結論:160〜175cmの人が最もフィットしやすい。
高さと角度調整がない固定式では身長差の影響が大きいので基本的には「可動ヘッドレスト」がオススメ!
オカムラのシルフィーに限らず、ヘッドレスト付きチェアの“合う・合わない”は、身長との相性に大きく左右されます。
特にシルフィーの旧型ヘッドレスト(固定式)は上下スライドのみで、前後角度の調整ができないため、身長によっては「逆に首が疲れる」「当たる位置がズレる」といった不満が出る可能性があります。
身長別・フィット感の傾向
身長 | フィット感 | よくある感想例 |
---|---|---|
150〜159cm | △ やや不向き | 「首の後ろに当たって違和感」「低すぎる」 |
160〜175cm | ◎ 最適ゾーン | 「ぴったりフィットして疲れにくい」 |
176〜185cm | △ ややズレあり | 「頭の上に当たる」 「最大まで上げても足りない」 |
186cm以上 | × 不向き | 「そもそも位置が合わない」「使う意味がない」 |
2025年から登場した可動式ヘッドレスト
- 角度調整により、首ではなく“後頭部”を自然に支える位置を設定できる
- 低身長・高身長どちらのユーザーにもフィットしやすく、使用満足度が高い
可動式でも「身長150cm台」の方には不向きな場合がある
新型の可動式は、角度の微調整が可能になったことで、従来よりも幅広い体格に対応できるようになっています。
しかし、背もたれ本体の高さや取り付け位置は旧型と共通のため、可動範囲にも限界があります。
特に身長が150cm台の方は、ヘッドレストの最低位置でも首の後ろや肩に干渉する恐れがあり、フィットしにくい可能性があります。
安心して選ぶためのポイント
- 購入前に、実機を試座できるショールームや店舗でフィット感を確かめるのが理想的
- オンライン購入の場合は、「返品保証」や「お試し期間」がある販売店を選ぶのがおすすめ
- 特に150〜159cmの方は、「ヘッドレストなしの選択肢」も視野に入れて検討を
後付けする場合はボディカラーにも注意!
シルフィーのヘッドレストを後付けで購入する際は、
「ボディカラー(フレーム色)」を絶対に間違えないようにご注意ください。
シルフィーには主に2種類のボディがあります:
- ホワイトボディ(白フレーム)
- ブラックボディ(黒フレーム)
ヘッドレストの部品も、ボディカラーに合わせた色展開になっているため、異なる色を選ぶと「椅子と合わずに違和感のある外観」になってしまいます。



見た目が大きく変わってしまうため、必ず購入前にご自身のチェアのボディ色を確認しましょう。
シルフィーのヘッドレスト単品を購入する方法
シルフィーのヘッドレストを単品で購入するなら基本的にはKagg.jpがオススメです。
最低価格保証(ベストプライス保証)があるので、他のサイトでKagg.jpよりも安く販売していたら、申請するだけでより安く購入可能です。
サイトもボディカラーごとにページが分けてあるので、色を間違えて購入する心配もないです。
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シルフィーのヘッドレストは他にもAmazonや楽天市場での取り扱いがあります。
いずれかのサイトでポイントを貯めているならそちらを検討するのもアリでしょう。
その他ショップで価格・在庫を比較したい方はこちら
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他サイトより高ければ、申請で価格を調整してくれます - ✅ 組み立て・設置無料 + 不要チェアの無料引き取りあり!
ワンポイントアドバイス
オカムラ公式のカラー名称はやや分かりづらいため、販売ページの「商品画像」や「適合モデル一覧」もよく確認しましょう。
特に白フレーム×ライトグレー座面などは間違いやすい組み合わせです。
まとめ|ヘッドレストは「合うかどうか」がすべて。自分基準で選ぼう
この記事ではシルフィーのヘッドレストは後付けできるかについて解説しました。
本記事のまとめ
- オンライン購入の場合は、「返品保証」や「お試し期間」がある販売店を選ぶのがおすすめ
- 特に150〜159cmの方は、「ヘッドレストなしの選択肢」も視野に入れて検討を
- まとめ|ヘッドレストは「合うかどうか」がすべて。自分基準で選ぼう
シルフィーのヘッドレストは「自分の使い方に必要だ」と納得して選べば、長時間の作業において確実にサポートになってくれるはずです。
購入前に一度立ち止まって、
“自分の座り方”にとってヘッドレストが本当に必要なのか?という視点で見直してみてください。
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