腰痛に悩まされている人の原因の殆どが座った時の姿勢の悪さから来ているといわれているのはご存知でしょうか?
インターネットが普及した現在、買い物もネット一つで済ませられるようになった事から、仕事でもプライベートでも長時間の座りっぱなしによって度々腰痛に悩まされている方は増えています。
猫背などの悪い姿勢を長時間続ける事によって、お腹が圧迫され、骨盤が後ろに倒れて背骨が本来あるべきS字の形から湾曲してしまうことが原因の一つといわれています。
「座っている際の腰への負担は立っている時よりもおよそ40%増加し、猫背など悪い姿勢の場合はおよそ95%も増加する」と言われていることからもしっかりとした姿勢で座り続ける事が大事だという事がわかって頂けるかと思います。
ただ、座り方を改善するといっても、正しい座り方を知らなかったり、正しい座り方をしていたとしても長時間続けるのが大変に感じる方も多い事でしょう。
そんな人におすすめしたいのが、MTGから発売されている独自のサポート機能で座るだけで腰を楽にサポートし、正しい姿勢をキープし続ける事が出来る骨盤サポートチェア「MTG STYLE(ボディメイクシート スタイル)シリーズ」です。
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骨盤サポートチェア MTG ボディメイクシート スタイルとは?その効果
MTG STYLE(スタイル)は正しい姿勢で座り続けるために開発された椅子の事で、MTGが生み出した背骨のS字を保ち、腸骨を支え骨盤をしっかりと安定させる独自のメソッド「カイロサポートシステム」を採用。
骨盤を起こし背骨のS字が保たれた正しい姿勢をキープした状態で座れるようになる事により、腰への負担を軽減、常に健康に過ごす事を可能にし、結果的に腰が楽になるわけです。
腰痛になってしまうと、中にはオフィスチェアごと買い替えを検討する人もいます。
しかしながら、腰痛への負担を改善するために人間工学に基づいたオフィスチェアを購入しようと思うと10万円クラスのものを探さないといけませんし、整体に通えば通院が積み重なって結構なお値段になってしまいますよね。
椅子でも床の上でも使える!
MTGスタイルも最もお値段の高いものだと3万円クラスと決して安いとは言えませんが、
- 重さはおよそ3kgで持ち運びも簡単
- 椅子の上でも床の上でもどこでも使える
という点でオフィスチェアとは異なる環境を選ばない自由度の高さを持つなど、独自の魅力を持っています。
使用する際は柔らか過ぎる座面の上で使うよりは、平らで硬めの座面の上に置いて使う方がしっかり姿勢が固定されるのでおすすめ。
実際に効果があったのか?
では実際に座ってみて姿勢が奇麗になるような効果があったのか?
答えは、あります。
実際に座ってみましたが、今回体験出来たMTGスタイル5種類全てで姿勢が真っ直ぐに伸び奇麗な姿勢で座る事が出来ました。
上で説明した通り、座るだけで姿勢が伸びて腰に負担のかからない奇麗な姿勢へと導いてくれます。
お尻が椅子の前方へ滑べらなくなるので姿勢が崩れる事なく姿勢をキープし続ける事が出来、非常に快適。
ただ、5種類それぞれに特徴があり「人によっては会う会わないがある」という感想も同時に抱きました。
というわけで、MTGから発売されているスタイルシリーズ5種類を実際に体験して座り比べしてきたそれぞれのシリーズの感想を紹介していきたいと思います。
MTG Style(スタイル) 5シリーズを体験比較レビュー!
Body Make Seat Style【ボディメイクシート スタイル】
このスタイルシリーズで最もオーソドックスなのがこのオリジナルのボディメイクシートスタイルです。
価格も1万円以下で購入可能とスタイルシリーズで一番お値打ち価格で、カラーが5種類と最も多いのも特徴。
座り心地は最もお安いお値段ながらしっかりと骨盤が立ち奇麗な座位姿勢へと導いてくれます。
シートの座り心地に関しては上位シリーズと比べると(175cm、60kg、普通体型の男性の)私には脇の上部当たりの接触に少し硬さを感じましたが、正しい姿勢をキープするという点ではしっかりと背筋も伸びて座る事ができ、このお値段でもしっかりとした役割を果たしてくれることを実感しました。
サイズ:W42cm × D39cm × 33cm
公式価格:7,800円(税別)
Style Athlete 【スタイル アスリート】
体操選手の米田功選手とフィギュアスケートの村主章江選手という美しい姿勢を魅せるプロフェッショナルとも言えるプロの知恵を借りて共同開発したのがこのアスリートです。
このアスリートは仙骨を中心に骨盤をサポートするブロックウレタン構造になっているのが特徴。
他のシリーズと一緒に座り比べた事もあると思いますが、シリーズの中では最も硬めの座り心地でしっかりとした腰回りのホールド感で姿勢も真っ直ぐ伸びてくれます。
硬さは好みが分かれるかもしれませんが筋肉量の多い男性なら座面はこのくらいの硬さがあった方が気に入るかもしれません。
口コミでは自宅用で気に入った人が会社用に2つ目を買っている人もいるようです。
反対に女性ではサイズが合わない人もちょくちょくいるようなので出来れば試してから購入を検討するのが良いかと思います。
サイズ:W51.0cm × D41.0cm × H38.0cm
公式価格:13,800円(税別)
Style ELEGANT スタイル エレガント
より強いサポート感を求める人にはこのスタイルエレガントがおすすめ!
エレガントというだけあってベロアの質感が艶やかで高級感があります。
座った感じは5種類の中で一番しっかりとしたサポート感で、座るとしっかり体が固定されている感じがします。
その秘密は胸椎の位置まであるシリーズで最も高い背もたれ(胸椎アシスト)。
ここが他のシリーズとの最も大きな違いで、より広い範囲をしっかりとサポートしてくれるようになっています。
とにかくしっかりと姿勢を改善させたいって方にはコレくらいのホールド感の方が正しい姿勢で座れている実感が持てるのではないかと思います。
175cm、60kg、普通体型の男性の私ですが個人的には不快な感じもなくしっかりと奇麗な姿勢で座る事ができました。
サイズ:W約42.5cm×D44cm×H47cm
公式価格:18,500円(税別)
Style PREMIUM 【スタイルプレミアム】
2万円を超えるモデルがこのスタイルプレミアムです。
ボディメイクシートスタイルよりも座面の横幅が広いので(460mm)男性であっても余程大柄の方でなければ使用する事が出来るでしょう。
低反発ウレタンと高反発ウレタンの2重構造でシリーズの中ではソフトな座り心地、座り心地にもこだわった事でよりより優しいフィット感を感じる事が出来ます。
オフィスチェアだといくら高価なものでもある程度は自分で意識して奇麗な姿勢で座ろうとしないといけないものですが、骨盤サポートチェアというだけあって、お尻が前滑りするような感じもまったくなく、座ると自然と正しい姿勢に導いてくれます。
サイズ:W46cm × D43cm × 41cm
公式価格:22,800円(税別)
Style PREMIUM DX 【スタイルプレミアムデラックス】
スタイルシリーズ5種類を座り比べてみて、個人的に最も気に入ったのがこのスタイルプレミアムデラックスでした。
プレミアムとプレミアムデラックスの違いは低反発ウレタンの厚みの違いで、プレミアムが約40mmに対し、プレミアムデラックスは約80mmと倍の厚みになりさらにフィット感が増した印象を受けます。
プラスチックの硬い不快な体への接触も全くなく、フィット感だけでなく座り心地にも最もこだわったクッションの品質の高さが伺えました。
スタイルプレミアムとスタイルプレミアムデラックスではこの低反発ウレタンの厚みの好みで選ぶのが良いでしょう。
中にはもう少し背中への強めなサポート感が欲しいという人もいるかもしれませんが、座った瞬間に一番万人にウケるのはこのプレミアムデラックスなんじゃないかと思いました。
サイズ:W46cm × D43cm × 41cm
公式価格:33,800円(税別)
座椅子、椅子タイプのドクターチェアもあります
ちなみに座椅子やソファとして使いたいという場合には、椅子タイプとして使えるMTGスタイルドクターチェアがオススメです。
こちらはボディメイクシートのように外出などの持ち運びには向きませんが、座椅子やソファ替わりとしてそのまま使いたいという人にピッタリの商品です。
詳しくは下記の記事を参考にしてみてください。
関連:MTGスタイルドクターチェア(プラス)をレビュー!口コミや効果は?
骨盤サポートチェア(椅子)の口コミ・評判
在宅で腰が痛すぎて、MTGの骨盤サポートチェア買ってしまいました。
— 中根 亮磨|HR×カスタマーサクセス×コーチング (@David_Villa_N) April 28, 2020
??母ケア編
■curel 全身用クリーム
ハンドクリーム、産後のカサカサ全身に塗れる。赤ちゃんにもOKで安心■MTG ボディメイクシート骨盤サポートチェア
元から腰痛が酷くて使ってたのだけど、産後すぐ、床に直座りして授乳だと腰痛が辛すぎた時に神ってた…!— らぽ 1y2m? (@rnrhrnrh77) March 25, 2020
#在宅を楽しむアイデア を紹介していきます?雑多に紹介します??
①MTG 骨盤サポートチェア
ほんっっとに買ってよかった!猫背だけど全然腰疲れない。これないとテレワークは漏れなく死ぬ。 pic.twitter.com/KvkDMJMlEW— えいこ (@achbeauteeich) April 2, 2020
MTGの骨盤サポートチェアを秒でポチった
テレワーク腰痛半端ない!— ぽんかん!! (@yakiponkan) April 9, 2020
旦那が会社用に骨盤サポートチェア買って座ってみたが最高かよ…支えられてる感あるわぁ。産後骨盤状況終わってると思うので家用にもう一個頼んでしまったわ。腰大事。リモートワーク増えてるし売れてるのかな?
— カワシ(チ) (@riveis) April 28, 2020
スタイルプレミアム(画像)週末に届いて仕事中使用してみたのですが、座ってる最中は「ふ〜ん」だけど立ったときに腰が軽い感じ ソファや床にも使えるけど、椅子に置くのが一番効果発揮されますね pic.twitter.com/y40Wj0xH7d
— 伊藤さん (@ito_sun_) April 20, 2020
最近ではテレワークのためにオフィスチェアではなくこちらの骨盤サポートチェアを使っているという人もいて需要が増えているようです。
数万円クラスのしっかりしたオフィスチェアよりもコストが抑えられるので選択肢としてアリですね!
注意点
医療用品ではないので腰部椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛などの症状がある方はしっかりと医師に相談の上使用するようにしましょう。
耐荷重は5シリーズ全てが約120kgですがそれぞれのシリーズでサイズ感が異なりますのでご自身のお尻がしっかりと欲しいシリーズにフィットするかはあらかじめ把握しておく必要があるでしょう。
まとめ
ボディメイクシートスタイル
- 1万円以下で購入したい人
- 豊富なカラー
- 座り心地はかため
スタイルアスリート
- アスリートが監修したモデルがいい人
- フィット感、ホールド感高め
- 硬めの座り心地
- 仙骨を意識出来る座り心地
スタイルエレガント
- 固定感(ホールド感)サポート感の強いモデルが欲しい人
- ホールド感高め
- しっかりとした座り心地
スタイルプレミアム
- 高級感のある見た目
- 高いフィット感
- ソフトな座り心地
スタイルプレミアムDX
- 高級感のある見た目
- 高いフィット感
- スタイルプレミアムよりさらにソフトな座り心地
基本的にどのシリーズでも骨盤を起こし背骨のS字が保たれた正しい姿勢をキープした状態に導いてくれるようにはなっているのでサイズやシートの硬さ、姿勢矯正のホールド感などご自身の理想に合わせて選ぶと良いでしょう。
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